Aujourdâhui je vous partage une trouvaille, une pĂ©pite, un bijoux de lâalimentation ceto … la « tortilla » đź CarbZone disponible sur le site (que dis-je … la caverne Keto baba !!) @deliceslowcarb !

Croyez-moi jâai essayĂ© plusieurs recettes pour faire moi-mĂȘme cette galette caractĂ©ristique des « tacos », « wraps » et autres « fajitas ». Toutefois je nâai jamais trouvĂ© de « dupe » parfait, pas en terme de goĂ»t et encore moins en terme de texture.
Alors quand jâai dĂ©couvert dans mon colis « DelicesLowCarb » ce paquet de 8 galettes visuellement parfaites, jâai Ă©tĂ© plus quâimpatiente de les goĂ»ter.
Je vous propose ici une version « quesadillas » comme au #Kosmo notre snack prĂ©fĂ©rĂ© Ă Perpignan (et mĂȘme au monde).
Commencez donc par vite commander vos galettes.

Vous pouvez ensuite les garnir de :

- Poulet
- Poivrons vert, jaune, rouge
- Tomates
- Oignon
- Huile pimentĂ©e (ou huile dâolive + piment en poudre)
- Fromage rùpé
- Tranches de cheddar
- Facultatif : sauce
- Faites revenir votre poulet en petits morceaux dans une poĂȘle bien chaude prĂ©alablement huilĂ©e. RĂ©servez.
- Ensuite vient le tour des poivrons que vous aurez coupés en petits dés puis ajoutez les oignons. Salez.
- Détaillez vos tomates en petits dés.
- Garnissez la moitiĂ© dâune galette avec les aliments prĂ©parĂ©s prĂ©cĂ©demment puis ajoutez du fromage (et une sauce si vous le souhaitez).
- Pliez en 2 votre tortilla et faites la griller dans un appareil Ă panini.
- Pour servir votre création comme de vraies quesadillas coupez les en plusieurs parts triangulaires.
- Bon appĂ©tit los amigos đź !
-> Vous pouvez évidemment varier la garniture :

- En version O’Tacos avec de la viande hachĂ©e et une sauce fromagĂšre ;
- En version Wrap Healthy avec des crudités ;
- En version Burrito avec du guacamole …

Si les macros vous intéressent voici ce que nous pouvons trouver sur le site revendeur :

Alors vous allez goûter ?
https://deliceslowcarb.com/accueil/371-tortilla-low-carb-carbzone-320g.html
mon repas de se soir un dĂ©lice…đ
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Oh gĂ©nial ! Tu as commandĂ© quoi dâautre ? đ»đź
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des pates, une pate a pizza, pate a lasagne, barre de chocolat pour le gouterđ€Ł, pain et taost keto.. mais les tortillas une tuerie.. đđ»
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